Klub Seniora 13.11.2025

Klub Seniora

Kolejne spotkanie Klubu Seniora upłynęło nam bardzo aktywnie i różnorodnie. Był czas na wiedzę, ruch, kreatywną pracę oraz przygotowania do nadchodzących wydarzeń.

Spotkanie rozpoczęliśmy od dużej dawki wiedzy. Pani Joanna Jaczewska-Schuetz z Akademii Edukacji Żywieniowej zabrała uczestników w świat zdrowego odżywiania i opowiedziała o tym, jak ważną rolę odgrywa prawidłowe żywienie seniorów w budowaniu odporności oraz utrzymaniu dobrej kondycji organizmu.

Następnie przyszedł czas na aktywność fizyczną. Pani Kasia Świątek przeprowadziła energiczne ćwiczenia, które pobudziły całe ciało i wspierały pracę układu limfatycznego. Nie zabrakło zaangażowania, dobrej energii i uśmiechu.

Podczas spotkania swoje miejsce miały również działania twórcze. Uczestnicy wspólnie przygotowali dekoracje na nadchodzące wydarzenia w Klubie Seniora. Powstały piękne prace, które już wkrótce zostaną wykorzystane podczas klubowych spotkań.

Na zakończenie nie zabrakło także kulinarnego akcentu. Seniorzy przygotowali ciasto na staropolski piernik, które teraz musi odpocząć w lodówce. Wspólne pieczenie i degustacja odbędą się podczas klubowej wigilii.

Dziękujemy wszystkim uczestnikom za obecność, zaangażowanie i wspaniałą atmosferę.

Do zobaczenia na kolejnych zajęciach Klubu Seniora.